СПБ, 10-я Советская ул. д.4
м. Площадь Восстания
Пн–Пт: 09:00 - 21:00
Сб–Вс: 10:00 - 20:00

Боли напряжения - что это такое

Хочется поговорить о данном состоянии нездоровья человека, которое угрожающе распространяется по всему миру. Невольно возникает вопрос, а почему это происходит.

Как ни странно, но виной этому является прогресс, который как калейдоскоп раскручивает маховик развития науки, техники, расширяя информационное пространство до бесконечности. И в этом пространстве человек должен максимально адаптироваться, найти свой потенциал, определиться в своей нужности этому пространству, включаясь невольно или вольно в движение этого маховика.

Все меньше профессий, требующих участия всего человека "целиком", т.е включая возможности данного от природы тела. Все больше требуется от человека в основном интеллектуальный потенциал, и человек помещается в очень ограниченную среду существования для выполнения рабочих требований, т.е.стол и компьютер, которые становятся основными составляющими человека весь рабочий период. Спрессовывается объем требований к работающему, увеличивающиеся до бесконечности. Растет количество трудоголиков, не замечающих длительность выполняемой нагрузки, то постоянное психологическое напряжение и количество часов проводимое в определенных статических позах. А что же происходит с телом человека ? А тело вынуждено приспосабливаться к предлагаемому ритму, у него нет выбора.

Постоянное психологическое напряжение заставляет рефлекторно мышцы сжиматься, вынужденное длительное положение тела приводит к функциональным контрактурам связочного аппарата. Сначала это вроде бы незаметно происходит, человек постепенно ограничивает из-за ощущения скованности объема двигательной активности свои движения, а потом уже не может - увы, появляется боль. Связки, мышцы и сухожилия уплотняются, теряют эластичность и не хотят растягиваться. Есть шуточное выражение: клетка ленна - любит поесть и поспать, поэтому если функция организма не работает, а в данном случае нет двигательной активности, то начинается процесс так называемой функциональной недостаточности, прекращается возможность растяжения и попытка неумелого восстановления движения приводит к микротравмам - надрывам волокон мышцы или сухожилия. Ловушка захлопывается, как правило человек идет на поводу своих ощущений - продолжает еще больше сокращать объем движений. Это попытка схематично рассказать об этом процессе. А что же делать. Конечно же идти к медицинскому специалисту, который занимается реабилитацией. Он определит степень развития этого процесса и раз работает схему восстановления страдающей функции,применяя при необходимости различные схемы лечения. Сюда входят и лечебные мероприятия , вплоть до медикаментозных блокад, внутривенной инфузионной терапии, подключаются методики мануального терапии, остеопатии, точечного и обыкновенного массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии и конечно же немаловажное место занимает в этом процессе лечебная физкультура, когда под контролем врача ЛФК и инструктором ЛФК функцию заставляют восстанавливаться с минимизацией непосильных нагрузок. Иногда это длительный упорный труд самого пациента и того специалиста, который с пострадавшим вместе проходит весь период восстановления.

Заканчивая эту статью словами, которые я часто говорю своим пациентом, когда мы расставимся после лечения: Лучше приходите на профилактику!

ООО «Технологии здоровья»
Записаться на приём
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.