СПБ, 10-я Советская ул. д.4
м. Площадь Восстания
Пн–Пт: 09:00 - 21:00
Сб–Вс: 10:00 - 20:00

Как соки влияют на эмаль зубов

Исследования врачей-стоматологов Великобритании подтвердили теорию о том, что фруктовые соки оказывают негативное воздействие на зубы.

Многие из нас убеждены в том, что фруктовые соки (особенно свежевыжатые) богаты витаминами и исключительно полезны.эмаль зубов Мы стараемся потреблять их как можно чаще, чем наносим непоправимый вред для эмали зубов. Дело в том, что в натуральных соках содержится большое количество сахара и кислот – гораздо большее, чем в обыкновенных свежих фруктах. Популярность ЗОЖ резко увеличило потребление соков, что приводит к неизбежным проблемам с зубной эмалью.

Наиболее вредным является густой вариант соков – смузи – в них также много сахара, как и в соках, а из-за густой консистенции смузи обволакивают зубы, создавая на них липкую сладкую пленку.

Таким образом, стоматологи рекомендуют:

  • пить в день не больше 150 миллилитров натуральных соков;
  • пить соки и смузи через соломинку;
  • ни в коем случае не чистить зубы в течение 30 мин;
  • после употребления натуральных соков и смузи;
  • ополоснуть рот водой после употребления соков и смузи.

Смотрите также:

Поделиться:
«Семь Докторов» Многопрофильная клиника

Специалисты

«Без любви к своей специальности и искренней заботы о пациентах невозможно достичь высоких результатов. Поэтому я постоянно совершенствую свои теоретические знания и практические навыки. Считаю необходимым поддерживать обратную связь с каждым пациентом». Кудряшова А.А.

Похожие статьи

Аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ)
Наиболее эффективный метод лечения аллергических заболеваний, обусловленных реакциями гиперчувствительности немедленного типа, таких как аллергический ринит, атопическая бронхиальная астма и аллергия к яду перепончатокрылых насекомых.
Боль в спине. На что обратить внимание?
Болевой дискомфорт в спине - проблема для практикующего врача-невролога сложная и простая одновременно. Разнообразие жалоб, клинических симптомов, неврологических проявлений требует настороженности и внимания при постановке диагноза и определения тактики лечения.
Гайморит без прокола

Многие из нас считают насморк несерьезной болезнью, и чрезвычайно редко обращаются за квалифицированной помощью с этим заболеванием. К сожалению, плохо вылеченный насморк, в прочем как и любое другое заболевание ЛОР-органов, может стать причиной очень серьезной болезни - гайморита. Как вылечить гайморит без прокола расскажет наша статья.

Инсульт. Как уберечь себя?
В честь «всемирного дня борьбы с инсультом», который проходит ежегодно во всем мире 29 октября, мы разберем основные вопросы, касающиеся этого заболевания.
Как пережить стресс: 10 простых правил.
Стресс - по сути своей, это реакция организма на любое событие в жизни, которое выходит за рамки привычного.
Записаться на приём
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.