СПБ, 10-я Советская ул. д.4
м. Площадь Восстания
Пн–Пт: 09:00 - 21:00
Сб: 10:00 - 20:00
Вс: 10:00 - 19:00
Откроемся через 5 часов 41 минута

Как соки влияют на эмаль зубов

Исследования врачей-стоматологов Великобритании подтвердили теорию о том, что фруктовые соки оказывают негативное воздействие на зубы.

Многие из нас убеждены в том, что фруктовые соки (особенно свежевыжатые) богаты витаминами и исключительно полезны.эмаль зубов Мы стараемся потреблять их как можно чаще, чем наносим непоправимый вред для эмали зубов. Дело в том, что в натуральных соках содержится большое количество сахара и кислот – гораздо большее, чем в обыкновенных свежих фруктах. Популярность ЗОЖ резко увеличило потребление соков, что приводит к неизбежным проблемам с зубной эмалью.

Наиболее вредным является густой вариант соков – смузи – в них также много сахара, как и в соках, а из-за густой консистенции смузи обволакивают зубы, создавая на них липкую сладкую пленку.

Таким образом, стоматологи рекомендуют:

  • пить в день не больше 150 миллилитров натуральных соков;
  • пить соки и смузи через соломинку;
  • ни в коем случае не чистить зубы в течение 30 мин;
  • после употребления натуральных соков и смузи;
  • ополоснуть рот водой после употребления соков и смузи.

Смотрите также:

Специалисты

«Без любви к своей специальности и искренней заботы о пациентах невозможно достичь высоких результатов. Поэтому я постоянно совершенствую свои теоретические знания и практические навыки. Считаю необходимым поддерживать обратную связь с каждым пациентом». Кудряшова А.А.

Похожие статьи

Аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ)
Аллерген специфическая иммунотерапия (АСИТ)
Наиболее эффективный метод лечения аллергических заболеваний, обусловленных реакциями гиперчувствительности немедленного типа, таких как аллергический ринит, атопическая бронхиальная астма и аллергия к яду перепончатокрылых насекомых.
Боль в спине. На что обратить внимание?
Боль в спине. На что обратить внимание?
Болевой дискомфорт в спине - проблема для практикующего врача-невролога сложная и простая одновременно. Разнообразие жалоб, клинических симптомов, неврологических проявлений требует настороженности и внимания при постановке диагноза и определения тактики лечения.
Гайморит без прокола
Гайморит без прокола

Многие из нас считают насморк несерьезной болезнью, и чрезвычайно редко обращаются за квалифицированной помощью с этим заболеванием. К сожалению, плохо вылеченный насморк, в прочем как и любое другое заболевание ЛОР-органов, может стать причиной очень серьезной болезни - гайморита. Как вылечить гайморит без прокола расскажет наша статья.

Инсульт. Как уберечь себя?
Инсульт. Как уберечь себя?
В честь «всемирного дня борьбы с инсультом», который проходит ежегодно во всем мире 29 октября, мы разберем основные вопросы, касающиеся этого заболевания.
Как пережить стресс: 10 простых правил.
Как пережить стресс: 10 простых правил.
Стресс - по сути своей, это реакция организма на любое событие в жизни, которое выходит за рамки привычного.