Около 80% холестерина вырабатывается организмом (почками, надпочечниками, печенью, кишечником). Остальные 20% поступают извне, с едой.
⠀
Холестерин необходим для выработки витамина D, выработки надпочечниками различных стероидных гормонов (кортизол, альдостерон, женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, мужского полового гормона тестостерона).
⠀
Нормальный уровень холестерина играет важную роль в деятельности нервной и иммунной системы. А вот высокий уровень холестерина – ключевой фактор риска атеросклероза. Повышается риск инсульта, инфаркта и других сердечно-сосудистых осложнений.
⠀
Основные причины нарушения холестеринового баланса имеют приобретенный характер:
- Неправильный образ жизни: курение, спиртные напитки, хронический стресс.
- Сопутствующие заболевания: ожирение, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания.
- Кулинарные предпочтения: регулярное употребление жирной пищи животного происхождения, недостаточное количество свежих овощей и фруктов.
⠀
Все факторы — прямые ответы, почему может быть повышен холестерин. Есть и другие причины, которые важны для определения оптимального уровня холестерина. Подобрать комплексное лечение можно только по результатам анализа крови и на приёме у специалиста.
⠀
⠀
