Адаптация — это процесс привыкания к новым условиям. У первоклассника: новое помещение и коллектив, новый взрослый, новые задачи, требования и распорядок дня, новая социальная роль.
Как правило, адаптационный период длится от 3-4 недель до полугода. В этот период родителям очень важно быть более терпеливыми и внимательными: слушать ребёнка, разговаривать с ним и активно участвовать в его новой жизни.
Как помочь ребёнку адаптироваться?
Адаптация часто зависит от родителя. От того, как он себя ведёт, зависит и настроение ребёнка. Не показывайте ребёнку своё беспокойство, а вместе с ним подготовьтесь к первой неделе в школе:
- Поучитесь вместе складывать рюкзак. Сделайте фотографию школьных принадлежностей, распечатайте её и прикрепите у рабочего стола на видное место. Так ребёнок сможет собирать портфель самостоятельно.
- Подготовьте вместе школьную и спортивную форму. Одежда должна быть удобной и комфортной, чтобы ребёнок сам мог надеть и снять её, застегнуть все застежки и шнуровки. Составьте базовые комплекты одежды, сделайте фотографии и распечатайте их, чтобы ребёнок учился одеваться самостоятельно, и делал это быстро и с удовольствием.
- Подготовьте комфортное рабочее пространство. Ребёнку должно быть легко найти свои учебники, тетради, карандаши и другие принадлежности.
- Составьте расписание дня вместе. Оно должно быть понятным, красочным и доступным (используйте картинки, текстовыделители и пиктограммы).
!Не забудьте про время для игр и время для сна. Дневной сон после школы — это нормально.
