СПБ, 10-я Советская ул. д.4
м. Площадь Восстания
Пн–Пт: 09:00 - 21:00
Сб–Вс: 10:00 - 20:00

Адаптация первоклассников: рекомендации и лайфхаки для родителей

 Адаптация — это процесс привыкания к новым условиям. У первоклассника: новое помещение и коллектив, новый взрослый, новые задачи, требования и распорядок дня, новая социальная роль.

Как правило, адаптационный период длится от 3-4 недель до полугода.  В этот период родителям очень важно быть более терпеливыми и внимательными: слушать ребёнка, разговаривать с ним и активно участвовать в его новой жизни.

Как помочь ребёнку адаптироваться?

Адаптация часто зависит от родителя. От того, как он себя ведёт, зависит и настроение ребёнка. Не показывайте ребёнку своё беспокойство, а вместе с ним подготовьтесь к первой неделе в школе:

  • Поучитесь вместе складывать рюкзак. Сделайте фотографию школьных принадлежностей, распечатайте её и прикрепите у рабочего стола на видное место. Так ребёнок сможет собирать портфель самостоятельно.

 

  • Подготовьте вместе школьную и спортивную форму. Одежда должна быть удобной и комфортной, чтобы ребёнок сам мог надеть и снять её, застегнуть все застежки и шнуровки. Составьте базовые комплекты одежды, сделайте фотографии и распечатайте их, чтобы ребёнок учился одеваться самостоятельно, и делал это быстро и с удовольствием.

 

  • Подготовьте комфортное рабочее пространство. Ребёнку должно быть легко найти свои учебники, тетради, карандаши и другие принадлежности.

 

  • Составьте расписание дня вместе. Оно должно быть понятным, красочным и доступным (используйте картинки, текстовыделители и пиктограммы).


!Не забудьте про время для игр и время для сна. Дневной сон после школы — это нормально.
 

ООО «Технологии здоровья»
Записаться на приём
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.